پایگاه مقاومت امام هادی(ع)روستای دم افشان

کوهپیمایی خانوادگی بمناسبت دهه فجر 94 دهه فجر مبارک کوهپیمایی خانوادگی بمناسبت هفته بسیج هفته بسیج گرامی باد. آيا ميدانستيد 44 رويداد فاجعه خونين در سرزمين منا تصاوير نادر و قديمي از حال و هواي مراسم حج مراسم تشیع و تدفین شهدای گمنام


خواص توت فرنگی

معجزات توت فرنگی!!

معجزات توت فرنگی!!
فنول موجود در توت فرنگی از آن میوه ای محافظ قلب، ضد سرطان و ضد التهاب ساخته است. در مطالعه ای که بر روی 1000 نفر مبتلا به سرطان صورت گرفت تعداد مرگ و میر.....


توت فرنگی، میوه ای شبیه توت است ولی كمی درشت تر، رنگش قرمز و طعم آن ترش و مطبوع است. بوته اش كوتاه و دارای برگهایی درشت و ساقه هایی باریك و خزنده است كه روی زمین می‌خوابد و ریشه می‌دواند.این میوه نه تنها میوه ای قلبی شکل است، بلکه از نظر گیاهشناسی بسیار برای سلامتی مفید شناخته شده است.

توت فرنگی در دنیای گیاهشناسی بعنوان منبعی از فنولها مشهور می باشد.در توت فرنگیها موادی مانند آنتوسیانین و الاگیتانین وجود دارد که فنولها را رهبری می کنند. آنتوسیانینهای موجود در توت فرنگی نه تنها رنگ قرمز آن را بوجود می‌آورد بلکه بعنوان آنتی اکسیدانی قوی عمل می کند و ساختمان سلولها در بدن را محافظت نموده و از تخریب اکسیِدانها در بدن و ارگانها جلوگیری می‌نماید.فنول موجود در توت فرنگی از آن میوه ای محافظ قلب، ضد سرطان و ضد التهاب ساخته است.

خاصیت ضد التهاب موجود در توت فرنگی بدلیل فنولهای موجود در آن می‌باشد که عملکرد آنها کاهش فعالیت آنزیمی به نام  سیکلواکسیِنایژ است ( این خاصیت را می‌توان در داروهایی نظیر آسپرین و ایبوپروفین نیز مشاهده نمود که باعث کاهش درد می‌شوند و از التهاباتی مانند رماتیسم و التهاب مفاصل و همچنین سرطان جلوگیری می‌کنند). تنها برتری که توت فرنگی بر این داروها دارد این است که مصرف مداوم آسپرین و ایبوپروفن باعث خونریزی داخلی(خونریزی معده) می‌گردد ولی مصرف زیاد توت فرنگی چنین نتیجه ای ندارد.
مواد موجود  در 100 گرم توت فرنگی
 
انرژی 99.23 کیلوگالری
آب 91 درصد
فیبر  2.2 گرم
پروتئین 0.6 گرم
شکر 5.1 گرم      
ویتامینA 10 میکروگرم
ویتامین C   60 میلی گرم
ویتامین  B1 0.02 میلی گرم
ویتامین B2 0.03 میلی گرم
ویتامینB6  0.06 میلی گرم
ویتامین E 0.4 میلی گرم
سدیم  1 میلی گرم
پتاسیم 189 میلی گرم
اسید نیکوتین

0.3 میلی گرم

کلسیم 15 میلی گرم
فسفر 29 میلی گرم
منیزیم 13 میلی گرم
آهن   0.5 میلی گرم
مس 0.04 میلی گرم
روی  0.12 میلی گرم

همانطور که قبلاً گفتیم در توت فرنگی ماده ای به نام الاگیتانین وجود دارد که به کاهش مرگ و میر ناشی از سرطان کمک می‌کند. در مطالعه ای که بر روی 1000 سالمند مبتلا به سرطان صورت گرفت تعداد مرگ و میر در گروهی که از توت فرنگی به میزان فراوان استفاده می‌کردند سه برابر کمتر از گروههایی بود که مصرف توت فرنگی در آنها کم بود و یا در تغذیه آنها جایی نداشت.

بیماری التهاب مفاصل که بیشتر در سالمندان دیده می‌شود به دلیل کمبود ویتامین C در بدن بوجود می‌آید. یکی از منابعی که می‌توان برای جبران کمبود ویتامین C موجود در بدن از آن استفاده نمود توت فرنگی است . همچنین از دیگر مواد موجود در  توت فرنگی می‌توان از فیبر،‌پتاسیم، فولات،‌ویتامینB5، امگا 3، ویتامین B6 و منیزیم نام برد.
 
تهیه و ترجمه:گروه سلامت سیمرغ


:: موضوعات مرتبط: خواص میوه ها و سبزیجات، ،
:: برچسب‌ها: توت, فرنگی, میوه, اعجاب, آور,

ادامه مطلب...
نویسنده : فریدون تاریخ : 7 / 11 / 1390

خواص ترنج

خواص ترنج

« پيش از غذا و بعد از آن ، ترنج بخوريد ؛ زيرا خاندان پيامبر (ص) چنين مي كردند .»

                                                                                       امام علي (ع)
تصاوير زيباسازی ، كد موسيقی ، قالب وبلاگ ، خدمات وبلاگ نويسان ، تصاوير ياهو ، پيچك دات نت www.pichak.net

ترنج ميوه ايست از جنس مركبات كه از نارنج بزرگتر و بسيار معطر تر مي باشد . خوردن ان رنگ صورت را روشن مي كند و لكه هاي روي پوست را مي برد و براي تقويت قلب ، مغز ، كبد و معدخ موثر است و به هضم غذا كمك مي كند . گذا شتن پوست ان در بين لباس ها مانع از نفوذ حشرات مي شود و امروزه از پوست آن مربا درست مي كنند .

درمان با ترنج

درمان با ترنج-

 تاكيد برخوردن ترنج

روايت شده است كه : ((... ميوه را در ايمام دولتش بخور؛ و برترين ميوه ها، انار و ترنج است . از سبزى ها نيز گل سرخ و بنفشه ، برترين هستند

 خواص ترنج

 پيامبر خدا (صلى الله عليه و آله و سلم ):

بر شما باد ترنج : چرا كه دل را نورانى مى سازد و بر توان مغز مى افزايد.

 خوردن ترنج پس از غذا

- به نقل از عبدالله بن ابراهيم جعفرى -: امام صادق (عليه السلام ) فرمود: ((پزشكان شما درباره ترنج چه دستور مى دهند؟)).

گفتم : دستور مى دهند كه آن را پيش از غذا بخوريم .

فرمود: ((اما من ، شما را به خوردن آن پس از غذا فرمان مى دهم ))

- به نقل از ابراهيم بن عمر يمانى -: به امام صادق (عليه السلام ) گفتم : آنان مدعى اند كه بهترين وضعيت براى خوردن ترنج ، حالت ناشتاست .

امام صادق (عليه السلام ) فرمود: ((اگر پيش از غذا خوب باشد، پس از غذا به مراتب بهتر و پسنديده تر است )).

امام صادق (عليه السلام ):

ترنج را پس از غذا بخوريد؛ چرا كه خاندان محمد (صلى الله عليه و آله و سلم ) چنين مى كنند.

نخوردن ترنج در شب

 امام رضا (عليه السلام ):

خوردن ترنج در شب ، چشم را برمى گرداند و كژچشمى به جاى مى گذارد.

آنچه ترنج را هضم مى كند

امام باقر (عليه السلام ):

ترنج ، سنگين است . چون خورده شود، نان خشك ، آن را در معده هضم مى كند.

امام رضا (عليه السلام ):

نان  خشك ، ترنج را هضم مى كند.

- به نقل از ابو بصير -: ميهمانى داشتم كه به ترنج همراه با عسل ، اظهار تمايل كرد. آن را به او دادم و خود نيز با وى خوردم . سپس نزد امام صادق (عليه السلام ) رفتيم و ديديم كه سفره اى نزد ايشان گشوده است . به من فرمود: ((پيش آى و بخور)).

گفتم : پيش از آن كه نزد شما بيايم ، ترنج و عسل خورده ام و اكنون سنگينى آن را احساس مى كنم ؛ زيرا زياد خورده ام .

(ايشان به يكى از غلامان خود) فرمود: ((اى غلام ! نزد كنيز برو و به او بگو: "برايمان يك كناره نان خشك ، از آنچه در تنور خشك مى كنى ، بفرست ")).

آن نان ، آورده شد. پس به من فرمود: ((از اين نان خشك بخور؛ چرا كه ترنج را هضم مى كند)).

من آن را خوردم و سپس از جاى برخاستم ، گويا كه هيچ چيز نخورده ام .

 مرباى ترنج

 طب الائمة (عليهم السلام ):

- به نقل از ابراهيم بن حسن جعفرى -: امام صادق (عليه السلام ) به ياران خويش فرمود: ((به من بگوييد كه پزشكانتان درباره ترنج به شما چه دستور مى دهند)).

(يكى ) گفت : اى پسر پيامبر خدا (صلى الله عليه و آله و سلم )! ما را به خوردن آن ، پيش از غذا، سفارش مى كنند.

فرمود: ((هيچ چيز، از آن ، در حالتى كه پيش از غذا خورده شود، بدتر نيست و هيچ چيز، از آن ، در حالتى كه پس از غذا خورده شود، سودمندتر نيست . بر شما باد مرباى آن ، كه در درون انسان ، بويى چون بوى مشك دارد)).

نگاه كردن به ترنج

- به نقل از ابو كبشه انصارى -: پيامبر خدا (صلى الله عليه و آله و سلم ) نگريستن به ترنج را دوست داشت و به نگريستن به حمام احمر نيز علاقه مند بود.

 امام رضا (عليه السلام ):

پيامبر خدا (صلى الله عليه و آله و سلم ) به نگريستن به ترنج سبز و سيب سرخ ، علاقه داشت .

خواص ترنج در سوره قرآن ادامه مطب



:: موضوعات مرتبط: خواص میوه ها و سبزیجات، ،
:: برچسب‌ها: ترنج, مربا, ترنج, گیاه,

ادامه مطلب...
نویسنده : فریدون تاریخ : 7 / 11 / 1390

خواص بالنگ

خواص بالنگ

 
 

 

 

بالنگ

 

 

بالنگ برای تقویت قلب مفید استبالنگ میوه مرکباتی است و اغلب در آسیا، آمریکای مرکزی و جنوبی و کشورهای مدیترانه کشت می شود.

 

▪ در رفع نفخ معده و هضم غذا موثر است.

 

▪ بالنگ برای تقویت قلب و کبد مفید است.

 

▪ دم کرده پوست خشک شده این میوه برای ترشح صفراوی مفید است و جویدن آن خوشبو کننده دهان است.

 

▪ قراردادن گوشت سفید خشک شده آن در لابه لای لباس ها مانع بید زدن آن ها می شود.

 

▪ مالیدن روغن بالنگ برای رفع بی حسی، فلجی، سیاتیک، امراض عصبی، درد کلیه و مثانه مفید است.

 

▪ جویدن پوست این میوه باعث خوشبو شدن دهان می شود.

 

▪ تخم بالنگ ضد تب است و برای از بین بردن کرم روده ای مفید می باشد.

 

▪ این میوه خنک کننده و آرام بخش است

 



:: موضوعات مرتبط: خواص میوه ها و سبزیجات، ،
:: برچسب‌ها: بالنگ , گیاه, ,

ادامه مطلب...
نویسنده : فریدون تاریخ : 7 / 11 / 1390

خواص انبه

خواص ضد سرطانی میوه انبه کشف شد/ همه خواص انبه و هسته‌اش

سلامت - محققان می گویند: با وجود اینکه انبه از لحاظ داشتن خواص آنتی اکسیدان امتیاز پایینی دارد، اما باید آن را جزو غذاهای عالی قرار داد.

به گزارشایرنا ازیونایتدپرس ، دکتر "سوزان تالکوت" دانشمند تغذیه در مرکز تحقیقات " ای.گری لایف تگزاس" می گوید : انبه از لحاظ خواص آنتی اکسیدانی همردیف انار قرار نمی گیرد.
محققان دریافتند که انبه تاثیرات کمی بر روی سرطان های ریه، خون و پروستات دارد، اما بر روی سرطان های سینه و روده بزرگ که شایعترین سرطانها هستند، بیشترین تاثیر را دارند.

انبه درختی است زیبا که ارتفاع آن تا 10 متر می رسد . منشا انبه هند و مالزی و برمه می باشد ولی اکنون در تمام مناق استوایی و حاره کشت می شود . انبه از 4000 سال پیش وجود داشته است .
برگهای این درخت نیزه ای شکل ، گلهای آن زرد یا قرمز رنگ و بصورت خوشه ای وجود دارد .

انبه رسیده از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک و نارس آن سرد و خشک است . انبه نارس تولید کننده بلغم و سودا در بدن است.
1)انبه بسیار مقوی بوده و تقویت کننده بدن است .
2)انبه تقویت کننده قوای جنسی است .
3)رنگ صورت را درخشان می کند .
4)دهان را خوشبو می کند .
5)ادرار آور است .
6)یبوست را برطرف می کند .
7) دارای مقدر زیادی اسید گالیک است . بنبراین سیستم هضم را ضد عفونی و تمیز می کند .
8) تمیز کننده خون است.
9)خوردن انبه بوی بد بدن را از بین می برد .
10)مصرف این میوه حرارت بدن را کاهش می دهد و تب را پائین می آرود .
11)برای رفع اسهال مفید است .
12)خوردن انبه ، سردرد ، تنگی نفس و سرفه را از بین می برد .
13)برای درمان بواسیر مفید است .
14)عطش را برطرف می کند.
15)انبه چون گرم است برای گرم مزاجان مناسب نیست و این اشخاص باید آنرا با سکنجبین بخورند .

خواص مغز هسته انبه

انبه دارای هسته بزرگی است که در وسط آن مغز آن قرار درد که بجای مغز بادام می توان از آن در شیرینی جات استفاده کرد .
مغز هسته انبه از نظر طب قدیم ایران سرد و خشک است .
1-خوردن مغز هسته اسهال را برطرف می کند .
2-برای معالجه سرماخوردگی مصرف می شود .
3-سرفه های سخت را درمان می کند .
4-درمان کننده بواسیر خونی است .
5-زنانیکه دچار خونریزی رحم هستند و یا بین دو عادت ماهیانه خونریزی دارند برای رفع آن باید از مغز انبه استفاده کنند .
6-مغز هسته انبه کرم کش و ضد اسهال است .
7-برای تسکین آسم و تنگی نفس مفید است .
8-ضد استفراغ است .
دیگر خواص درخت انبه
1?گل انبه سرد و خشک است و اسهال را رفع می کند .
2?اگر شکوفه درخت انبه را خشک کرده و هر روز حدود 3 گرم آنرا با 10 گرم شکر بخورند سرعت انزال را معالجه می کند .
3?صمغ درخت انبه را با روغن و آبلیمو مخلوط کنید برای ناراحتی های پوست مفید است .
4?برای برطرف کردن ریزش مو ، آب برگهای درخت انبه را روی سر بمالید .
5?برای تقویت دندان و لثه دم کرده برگ درخت انبه را مضمضه کنید .
مضرات :
هضم انبه برای بعضی از افراد سخت است و ممکن است ایجاد خارش و دمل نمائید .
اگر خوردن انبه ایجاد نفخ بکند باید آنرا با زنجبیل خورد .

 



:: موضوعات مرتبط: خواص میوه ها و سبزیجات، ،
:: برچسب‌ها: روشهای, خوردن, انبه, تاریخچه, ضد, سرطان, محل, کاشت, انتخاب, انبه,

ادامه مطلب...
نویسنده : فریدون تاریخ : 7 / 11 / 1390



تمام حقوق اين وبلاگ و مطالب آن متعلق به پایگاه مقاومت امام هادی(ع)روستای دم افشان مي باشد.